Body Mind Centering© Workshop mit Jens Johannsen

16. bis 17. Mai 2026 - 10:00 Uhr

Balance im Nervenkostüm

Nach dem ersten Besuch von Jens Johannsen im letzten Frühling freuen wir uns auf ein neues Wochenende!

Unser Nervensystem, verbindet Orientierung in der Umgebung mit der Innenwahrnehmung. Wie ich mich selbst empfinde, anderen begegne, wie ich mich bewege, spreche und höre, wie ich verdaue und aufnehme, wie ich denke und handle, es hat alles mit dem Nervensystem zu tun, ohne dass es je um es selbst geht. 
In diesem Workshop beschäftigen wir uns ziemlich direkt mit dem Nervensystem, mit Berührung und Bewegung, Tanzen. mit dem Verstehen der Entwicklung und dem Leben im Hier und Jetzt. 

BMC® bietet durch seine einfachen und zugänglichen Übungen die Möglichkeit, den eigenen Körper und seine Funktionen zu erfahren. Das Spiel von Körper und Geist tritt aus seiner scheinbaren Trennung wieder in Verbindung. Zu dieser Methode gehört es, sich zu spüren, sich zu bewegen, sich gegenseitig zu berühren und sich darüber auszutauschen.

Der Workshop findet im Saal der Heymannbaude statt. Bei schönem Wetter werden wir uns auch draußen aufhalten. Bitte bringt Bewegungskleidung in Schichten, gerne  Papier und Stift und Neugier auf ein bewegtes Wochenende mit.

Bio 
Jens Johannsen, *1959, erforscht seit 1979 Bewegung, Ausdruck, Tanz und Meditation. Er begann 1986 sein BMC®-Training bei Bonnie Bainbridge-Cohen. Practitioner seit ´89, Teacher ´92, Training-Director und Lehrer-Ausbilder 2003. Jens hat bei der Gründung und Verbreitung der internationalen BMC®-Trainings mitgewirkt, besonders in UK, Brasilien und Australien, und er hat das Deutsche Ausbildungsinstitut `moveus´ 2007 mitbegründet. 2026 ist sein 40-jähriges Jubiläum in BMC

Details

Zwei KursTage: 16. Mai: 11 bis 17 Uhr  +  17. Mai: 10 bis 16 Uhr

Grundgebühr: 210,- // Vereinsmitglieder: 180,- 

Anmeldung bitte bis zum 5. Mai an: kurse@heymannbaude.org

Bitte Bewegungskleidung und Papier und Stift mitbringen.

Während der KursTage ist eine Verpflegung mit kleinen Speisen und erfrischenden Getränken möglich. Bitte fragen... Übernachtungsmöglichkeiten auf Anfrage möglich!